產婦護理

目前認為產后抑郁癥的發病率在3．5％～33％之間。我國近10年的研究結果表明，產后抑郁癥的發病率在15％～30％之間。產后抑郁癥通常在6周內發病，可在3～6個月自行恢復，但也可持續1～2年，如再次妊娠則有20％～30％的復發率。 典型的產后抑郁癥的癥狀類似于重型抑郁癥，主要表現焦慮和抑郁心境，疲勞、睡眠障礙、食欲異常、記憶力下降、注意力不集中，感到內疚、羞愧、憤怒，沒有能力或無望感，存在自殺想法或自殺行為，有時出現強迫觀念或行為，怕出門，對自己、小孩及伴侶過分關心，怕發生不幸事件等。 2009年9月，因此，必須引起高度重視。 產后抑郁癥的病因比較復雜，總的來說主要有生物學、心理和社會等因素。 一、生物學因素 在妊娠、分娩的過程中，體內內分泌環境發生了很大變化，尤其是產后24小時內，體內激素水平的急劇變化是產后抑郁癥發生的生物學基礎。懷孕期間雌激素和孕激素水平逐漸增高到峰值，分娩后的3～5天內其水平逐漸降至基礎水平。研究顯示，孕激素下降幅度越大，產后抑郁的可能性越大。 二、軀體因素 產時、產后的并發癥、難產、滯產、手術產是產后抑郁癥不可忽視的誘因。由于分娩帶來的疼痛與不適使產婦感到緊張恐懼出現滯產、難產時�� 產婦的心理準備不充分，緊張、恐懼的程度增加，產程持續時間更長，導致軀體和心理的應激增強，從而誘發產后抑郁的發生。其次，有軀體疾病或殘疾的產婦易發生產后抑郁，尤其是感染、發熱對產后抑郁的促發有一定影響。 三、心理因素 產后抑郁癥多見于以自我為中心、成熟度不夠、敏感、情緒不穩定、好強求全、固執、社交能力不良、與人相處不融洽和內傾性格等個性特點的人群中。產前情緒不穩定，有經前期緊張綜合征者發生產后抑郁癥者較多。產褥期婦女情感處于脆弱階段，特別是產后1周情緒變化更為明顯，心理處于嚴重不穩定狀態，由于產婦對即將承擔母親角色的不適應，造成心理壓力而出現抑郁焦慮情緒。 四、社會因素 支持系統被認為是一個重要因素，它包括丈夫、家人支持及其本人對婚姻的滿意度等。產后抑郁癥患者多存在支持系統不利、夫妻關系不合、產后親屬關心較少、居住環境惡劣等因素，這些是促發產后抑郁的危險因素。 五、遺傳因素 遺傳因素是精神障礙的潛在因素。有精神病家族史，特別是有家族抑郁癥病史的產婦，產后抑郁癥的發病率高。 產后抑郁癥不僅影響產婦的健康，危害產婦及嬰兒，而且影響到婚姻、家庭和社會。因此，對產后抑郁癥應給予充分的重視。首先，應該加強對孕婦圍產期保健，幫助她們在生理和心理上做好準備. 生兒育女，本是歡天喜地的好事，一旦受到圍產心理問題的困擾，后果就會不堪設想。貝圣美國際月子會所特設的“圍產心理咨詢工作室”，是本市首家以圍產心理輔導為特色的心理咨詢機構，以團體心理輔導課程和個別咨詢相結合的方式，幫助準媽媽和新媽媽擺脫產前焦慮和產后抑郁的困擾，以積極樂觀的心態面對人生的重大轉折，開開心心做母親。 "月子"在醫學上稱為產褥期，產褥期是指產婦全身各器官除乳房外從胎盤娩出至恢復或接近正常未孕狀態所需的時期，一般為6-8周，也就是42-56天。 懷孕后女性身體各系統產生巨大變化：基礎代謝率升高，皮膚色素沉著，內分泌激素改變，乳房增大，膈肌升高導致心臟、肺臟負擔明顯增加，腎盂及輸尿管增粗，腸蠕動減弱，血液處于高凝狀態，韌帶變松，關節松弛，恥骨聯合分離。 胎兒娩出后，進入產褥期，會陰、陰道創口愈合，膈肌下降，心臟、血液循環復原，消化、內分泌功能恢復，被拉松弛的皮膚、關節、韌帶逐漸恢復正常，這些形態、位置和功能的復原。 產褥期的重要性并不亞于妊娠期，若養護得當，則恢復較快。 不科學的“月子”護理不僅導致產婦體型臃腫、妊娠紋和妊娠斑明顯，還易導致產褥期感染、子宮復舊不全、惡露不凈、急性乳腺炎、腰背酸疼及內分泌失調導致的多臟器代謝功能紊亂等諸多病患。 貝圣美國際月子會所的科學養護能夠全面提升女性的氣色、形體、氣質，由內而外迸發出成熟女性的美麗，系統地恢復甚至超越懷孕前的狀態，無論是照顧寶寶還是職場拼搏，都會更有自信和能力迎接挑戰。 ★入住當日對產婦進行健康評估，制訂護理方案； ★入住當日對產婦營養評估，制定個性化月子套餐，每天提供（3餐+3點）； ★營養師根據產婦身體狀況隨時調整月子餐食譜，保證每天全面均衡的攝入各種營養； ★高級健康顧問對產婦進行母嬰衛生與康復指導； ★母嬰專護師全天候照護； ★婦產科專家定期巡視，觀察子宮收縮、傷口恢復情況； ★幫助產婦做好哺乳前的乳房清潔工作； ★哺乳指導：母乳、人工、混合喂養指導； ★乳房保健，輔助開奶及指導正確使用吸奶器的操作方法； ★乳房護理：幫助產婦清洗、熱敷、按摩乳房； ★指導產婦母乳喂養、人工喂養、退乳； ★每天測量產婦及嬰兒體重、體溫、血壓、心跳情況； ★會陰部及腹部傷口的護理，防止切口感染； ★惡露觀察，子宮復舊，提供專業子宮恢復按摩，預防月子病； ★指導產婦給寶寶換尿片、洗屁股、洗澡、做被動操等日常護理； ★為產婦提供健康心理指導，疏導情緒； ★協助產婦洗頭，沐浴； ★為產婦提供貼身內衣、睡衣洗滌服務； ★開展培訓講座和休閑交誼活動，讓新媽媽彼此分享育兒經驗。